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改掉不良生活习惯远离前列腺炎

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  前列腺炎是成年男性的常见病之一,前列腺炎的治疗除了在医生指导下药物治疗外,还要改掉不良生活习惯。

  1、严禁饮酒

  前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一。无论是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺炎,发生炎症的前列腺组织又都会广泛充血。酒对血管具有一定的扩张作用,平时人们经常看到有人一喝酒就脸红的现象,就是酒精扩张面部血管的结果。酒同样可以引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯,患慢性前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发。所以患有前列腺炎的患者应严禁饮酒。

  2、避免久坐

  前列腺炎病程较长,除禁酒外,还要改变久坐的生活习惯。久坐,会使位于会阴部的前列腺深受“重压”,容易导致前列腺血液循环不畅,代谢产物堆积,阻塞前列腺腺管,造成腺液排泄不畅,前列腺慢性充血,进而引发前列腺炎。长期伏案的文字工作者,连续工作时间较长的出租车、公交车司机等人群,要特别注意休息,避免久坐,定期起身活动,适量锻炼。除此之外要禁辛辣食物,避免憋尿、长时间骑车、骑马,注意保暖,加强体育锻炼及规律的性生活。

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